Ateliers de prévention

Les ateliers de prévention, financés par la Carsat, peuvent vous aider à rester en forme.
Animés par des professionnels, ces ateliers aux thématiques variées vous permettent notamment, pour un coût minime :

  • d'entretenir sa mémoire,
  • de travailler son équilibre pour prévenir les chutes,
  • de conserver une alimentation saine et équilibrée pour ralentir les effets du vieillissement
  • de pratiquer une activité sportive douce
  • de développer l'ouverture aux autres grâce à des activités intergénérationnelles (théâtre...)
  • de vérifier et entretenir ses capacités à conduire.