Je suis parent

• Maternité ou adoption : 4 trimestres.
• Éducation : 4 trimestres si vous avez vécu avec l’enfant en continu pendant au moins un an dans les 4 années suivant sa naissance ou son adoption, et si vous n’avez pas été privé de l’autorité parentale.

• Les trimestres de maternité sont toujours attribués à la mère.
• Les trimestres d’éducation peuvent être partagés entre les deux parents : 2 sont attribués automatiquement à la mère, les 2 autres peuvent être répartis sur choix des parents.
• En cas de désaccord, les trimestres sont attribués à celui qui a assumé l’éducation ou les démarches d’adoption à titre principal.
• Les couples de même sexe peuvent partager les trimestres par moitié.

Si vous avez été parent au foyer, la Caisse d'allocations familiales peut avoir cotisé pour vous via l’AVPF (Assurance Vieillesse des Parents au Foyer). Ces périodes peuvent compter pour votre retraite.

Ce congé donne droit à une majoration de durée d’assurance équivalente à sa durée. Il ne se cumule pas avec les autres majorations (maternité, adoption, éducation).

Jusqu’à 8 trimestres supplémentaires peuvent être accordés si vous avez élevé un enfant handicapé, même sans lien de parenté.

Ces trimestres peuvent aussi permettre de bénéficier du taux plein à 65 ans, sous certaines conditions.

Si vous avez eu ou élevé au moins 3 enfants, votre retraite peut être majorée de 10 %.

Si vous êtes né à partir de 1964 et avez acquis des trimestres liés à la parentalité, vous pouvez bénéficier d’une augmentation de votre retraite jusqu’à 5 %.

Les personnes ayant reçu la délégation de l’autorité parentale peuvent aussi bénéficier de trimestres.

Une majoration peut être accordée si vous avez des enfants à charge au moment de la demande.